Десерты ПП

По цене
По названию
Изображение

Торт муссовый фисташковый, 1 кг

1500 ₽
Изображение

Торт муссовый Голубая лагуна, 1 кг

1500 ₽
Изображение

Торт муссовый Шоколад-апельсин, 1 кг

1500 ₽
Изображение

Торт муссовый Черника-апельсин, 1кг

1500 ₽
Изображение

Торт муссовый Тропики, 1 кг

1500 ₽
Изображение

Торт Сникерс

1500 ₽
Изображение

Торт Птичье Молоко, 1 кг

1500 ₽
Изображение

Торт Панчо,1 кг

1500 ₽
Изображение

Тарт фруктово-шоколадный, 1 кг

1400 ₽
Изображение

Пирожное муссовое в ассортименте, 120 г

180 ₽
Изображение

Пирожное капкейк ванильный, 100 г

150 ₽
лупа Здесь будут товары или услуги Нет таких товаров и услуг

Вкусные и полезные десерты под заказ

Вы придерживаетесь правильного питания и следите за суточной калорийностью рациона, но всё же хотите порадовать себя вкусным сладким десертом? Тогда вы зашли на нужную страницу! Здесь вы можете заказать десерт по своему вкусу, но со сниженной калорийностью и жирностью, и повышенным содержание белка. А те счастливчики, кому не нужно контролировать суточную калорийность, заходите в раздел "Десерты традиционные" и мы с радостью приготовим Вам торт или пирожные по традиционным рецептам поваров-кондитеров.

Десерты и рационы

Изображение
Десерты ПП
Низкокалорийные торты и пирожные
Изображение
Десерты традиционные
Традиционные торты и пирожные с высокой калорийностью
Изображение
Правильное питание
Составление персонального рациона питания

Десерты традиционные

По цене
По названию
Изображение

Торт Сникерс, 1 кг

Состав для традиционного торта: мука пшеничная, какао-порошок, кур. яйцо, сахар, разрыхлитель, сливочное масло, сгущенное молоко, арахис (фундук, грецкий орех), шоколад, сливки 30-33%, сыр творожный, ванилин, соль. Состав для низкокалорийного торта: мука овсяная, мука миндальная, какао-порошок, арахис (фундук, грецкий орех), кокосовое масло, разрыхлитель, сах. зам. эритрит, кефир 1%, кур. яйцо, йогурт 0%, молоко 3,5%, творожок мягкий 4%, сах. зам. пребиосвит
1500 ₽
1500 ₽
Изображение

Торт Ягодный поцелуй, 1 кг

Состав для традиционного торта: сливочное масло, кур. яйца, пшеничная мука, миндальная мука, сахар, разрыхлитель, сыр маскарпоне, творожный сыр, сливки 33%, ягоды, кукурузный крахмал, сахарная пудра, ванилин, соль. Состав для низкокалорийного торта: мука полбяная, мука миндальная, кур. яйца, кефир 1%, ягоды, желатин, сода, соль, сах. зам. пребиосвит, сах. зам. эритрит, творог мягкий 4%
1300 ₽
1300 ₽
Изображение

Десерт Панакота, 100 г

Состав для традиционного десерта: сливки 33%, сахар, ягоды, ванильный экстракт, желатин. Состав для низкокалорийного десерта: молоко 0,5%, сах. зам. пребиосвит, ягоды, ванильный экстракт, желатин.
150 ₽
150 ₽
Изображение

Десерт Тирамису, 100 г.

Состав для традиционного десерта: печенье савоярди сыр, маскарпоне, сахар, кур. яйца, кофе, какао, ванильный экстракт. Состав для низкокалорийного десерта: мука рисовая, мука овсяная, кофе, кур. яйца, йогурт 2,5%, творог 1%, сироп топинамбура, разрыхлитель
150 ₽
150 ₽
Изображение

Меренговый рулет, 1 кг

Состав для традиционного десерта: яичный белок, сахар, ягоды, яичный желток, молоко 3,2%, сливочное масло, сливки 33–35%, сахарная пудра, лимонный сок, кукурузный крахмал, миндальные лепестки. Состав для низкокалорийного десерта: яичный белок, сах. зам. эритрит, творог 1%, творог 5%, молоко 3,2%, сыр рикотта, ягоды, сах. зам. пребиосвит, сок лимонный, кукурузный крахмал, миндальные лепестки.
1300 ₽
1300 ₽
Изображение

Пирожное капкейк шоколадный

Состав для традиционного капкейка: сливочное масло, кур. яйца, пшеничная мука, сахар, какао-порошок, шоколад, разрыхлитель, творожный сыр, сливки 33%, апельсин, кукурузный крахмал. Состав для низкокалорийного капкейка: мука полбяная, какао-порошок, кур. яйца, яблочное пюре, апельсин, желатин, творог мягкий 4%, разрыхлитель, соль, сах. зам. пребиосвит, сах. зам. эритрит.
150 ₽
150 ₽
Изображение

Торт Цифра, Ёлочка, Сердце, Буква, 1 кг

Состав для традиционного торта: пшеничная мука, сахар, кур. яйца, сливочное масло, мёд, соль, сода, ягодное пюре, кукурузный крахмал, творожный сыр, сливки 33%, ванилин. Состав для низкокалорийного торта: кукурузная мука, цельнозерновая мука, мука рисовая, кур. яйцо, творог мягкий 5%, кефир 2,5%, кокосовое масло, сода, разрыхлитель, сах.зам. пребиосвит, ванилин, пюре ягодное, кукурузный крахмал, сироп топинамбура, маскарпоне, рикотта, молоко сухое, соль, сок лимонный.
1300 ₽
1300 ₽
Изображение

Торт Красный Бархат, 1 кг

Состав для традиционного торта: сливочное масло, кур. яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, какао-порошок, кефир 3,2%, творожный сыр, краситель пищевой красный, сливки 33%, сахарная пудра, ванилин, соль. Состав для низкокалорийного торта: мука ц/з, мука кукурузная, кур. яйца, кефир 1%, какао-порошок, сода, краситель красный, разрыхлитель, соль, сах.зам. пребиосвит, творог мягкий 0%
1300 ₽
1300 ₽
Изображение

Торт Медовик, 1 кг

Состав для традиционного торта: сливочное масло, кур. яйца, сахар, пшеничная мука, сыр творожный, сливки 33%, сгущенное молоко, орехи грецкие, лимонный сок, сода, соль. Состав для низкокалорийного торта: овсяная мука, рисовая мука, молоко обезжиренное, молоко сухое, кефир обезжиренный, крахмал кукурузный, сода, разрыхлитель, соль, зам. сахара эритрит, кур. яйца, орехи грецкие
1400 ₽
1400 ₽
Изображение

Торт Пина-Колада, 1 кг

Состав для традиционного торта: сливочное масло, кур. яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, кефир 3,2%, творожный сыр, сливки 33%, ананас, кокосовая стружка, кокосовое молоко, сахарная пудра, ванилин, соль. Состав для низкокалорийного торта: мука полбяная, мука миндальная, кур. яйца, кефир 1%, ананас, кокосовая стружка, кокосовое молоко, сода, соль, сах. зам. пребиосвит, творог мягкий 4%
1500 ₽
1500 ₽
Изображение

Торт Чиз-кейк Нью-Йорк вишневый, 1 кг

Состав для традиционного торта: песочное печенье, сливочное масло, мускатный орех, сливочный сыр, сахар, сливки 33%, кур. яйца, вишневое пюре, желатин, цедра лимона, лимонный сок, ванильный экстракт. Состав для низкокалорийного торта: ПП-печенье, кокосовое масло, мягкий творожок 5%, сливки 10% — 220 мл, сах. зам. пребиосвит, кур. яйца, вишневое пюре, желатин, цедра лимона, ванильный экстракт, соль
1500 ₽
1500 ₽
Изображение

Пирожное Десерт Павлова, 100 г

Состав для традиционного десерта: яичный белок, сахар, творожный сыр, сливки 33%, ягоды, кукурузный крахмал, ванилин. Состав для низкокалорийного десерта: яичный белок, сах. зам. эритрит, творог мягкий 4%, ягоды, желатин, сах. зам. пребиосвит, соль
150 ₽
150 ₽

Оставьте заявку

Менеджер свяжется с вами в течение 5 минут, ответит на вопросы и поможет оформить заказ

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности

Для чего нужно рассчитывать дневной рацион питания и считать калории?

Подсчет энергетической ценности ежедневного рациона позволит поддерживать правильное процентное соотношение белков, жиров и углеводов, контролировать норму получения необходимых питательных веществ в соответствии с индивидуальными параметрами: возрастом, полом, весом, ростом, образом жизни. Результатом станет стройное подтянутое тело и отличное самочувствие.
Суточную норму калорий поможет определить формула Харриса-Бенедикта.

Шаг 1. Подсчитываем базовый метаболизм.
Базовый метаболизм — количество калорий, обеспечивающее нормальное функционирование организма в состоянии абсолютного покоя.
Для мужчин: Базовый метаболизм = 88,36 + (13,4 x вес, кг) + (4.8 х рост, см) — (5,7 х возраст, лет).
Для женщин: Базовый метаболизм = 447,6 + (9,2 х вес, кг) + (3,1 х рост, см) — (4,3 х возраст, лет).

Шаг 2. Учитываем коэффициент активности.
1,2 — минимальный (вообще нет активности, сидячая работа, малоподвижный образ жизни);
1,375 — низкий (легкая физическая нагрузка 1-3 раза в неделю);
1,55 — средний (тренировки, активные прогулки, физическая работа 4-5 раз в неделю);
1,725 — высокий (тренировки 6-7 дней в неделю);
1,9 —очень высокий (несколько тренировок в день, обычный режим у спортсменов перед соревнованиями).

Шаг 3. Умножаем первую цифру на нужный коэффициент. Проведя все нехитрые манипуляции, получим результат для поддержания существующего веса.
Расчёт БЖУ

Можно питаться одними бутербродами, укладываться в норму калорий и терять лишний вес, но про качество тела и тонус мышц придется забыть. Да и здоровье в обозримом будущем пошатнется.
Чтобы получить фигуру мечты и избежать проблем со здоровьем, человек нуждается в сбалансированном питании:
- Белки выступают строительным материалом для всех клеток, а значит для органов и мышц;
- Сложные углеводы снабжают организм энергией и регулируют работу ЖКТ;
- Жиры регулируют гормональный фон и способствуют усвоению витаминов и микроэлементов.
Стандартная схема соотношения БЖУ для поддержания текущего веса (в процентном соотношении): 30 / 20 / 50.
1 г белка = 4 ккал;
1 г жиров = 9 ккал;
1 г углеводов = 4 ккал.

Как считать КБЖУ для похудения или набора массы?

Для похудения создается дефицит калорий: суточную норму КБЖУ уменьшают на 10-20%, в зависимости от количества лишних килограммов.
Дефицит выше 20% создавать опасно даже при большом лишнем весе, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.
Одна из рекомендуемых специалистами схем процентного соотношения БЖУ при похудении: 40 / 35 / 25.
Советы для тех, кто стремится рассчитать суточную калорийность своего рациона максимально точно:
Ведите пищевой дневник, куда записывайте все приемы пищи, включая перекусы. Не полагайтесь на свою отличную память, она зачастую подводит.
Все потребленные калории должны быть зафиксированы и учтены. Только тогда вы получите максимально точный результат в конце дня.
Купите кухонные весы, не стоит определять вес продуктов на глаз. Маленькие погрешности выливаются в заметную разницу итоговой калорийности дневного рациона. Взвешивайте продукты до начала приготовления.
Учитывайте калорийность масла, соуса, сахара и других вспомогательных продуктов в составе блюда.
Кладите на весы только ту часть продукта, которая непосредственно будет употреблена в пищу (мясо без костей, мякоть фруктов и овощей без кожуры и косточек, яйца без скорлупы).
Не ищите калорийность многокомпонентного блюда в интернете и мобильных приложениях, считайте самостоятельно.
Перед готовкой взвесьте компоненты, посчитайте их энергетическую ценность и сложите результаты. Итоговые данные выйдут точнее.
Старайтесь избегать еды в заведениях общественного питания. Калорийность блюд в меню весьма примерна. Максимально точно КБЖУ для себя рассчитаете только вы сами.